SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Poprostu chce przytyć ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] starczy ? i czy choć trochę to da ? proawdze intens67ywny tryb życia i często nie mam czasu na regularne jedzenie i stosowanie sie do diet Wiem jestem mega wygodny i wygląda jak by faktycznie nie chciał przytyć ;> A i wiem że jest masa tematów pewnie na taki temat ale ja chce konkretnie czy np ten środek co podałem co mi da i pasuje do mnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-07-04 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next ???

    Temat
    Doping

    1.WIEK:25 2.WAGA:85 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS: ok 46 KLATA: 11.? sam nie wiem UDO:6.? TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA- zmienną jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka z dupy, ostatni: 1-4meta 25mg ed 1-7 enan 250mg e4d 5-6prop 50mg e2d 7-10 prop 100mg e2d 11prop 50mg e2d 7-12 wino 35mg ed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-08-11 14:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy. Regeneracja.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, korzystam z sfd od ~2008 roku, ale dopiero teraz zalozylem konto, wiec mam nadzieje, ze nie napiszecie mi ' szukaj ' . Potrzebuje lekkiego naprowadzenia. Uczeszczam od tygodnia na treningi, lecz jestem za bardzo zmeczony ( treningi w sekcji po 1,5h. Wtorki, czwartki i zamierzam zwiekszyc o jeden dzien+ osobiste w domu przez pozostale dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-12-08 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczę, zdowo jem mimo to przybieram

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] codziennie, mimo to brzuch zamiast się zmniejszać to rośnie, pupa i uda w porządku bo cały dzień chodzę. Zastanawiam się co mam jeszcze z diety wyrzucić i tak teraz nie jem prawie nic, porcje są małe ale częste, może jakiś środek by mi pomógł bo mięśnie pod tkanką tłuszczową bez zarzutu. Prośba: co mam zrobić żeby pozbyć się tkanki z brzucha,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2016-03-23 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA _ Potrzebna pomoc- sogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mój problem wygląda tak że dlugi dlugi czas tyralem klatke na jej szerokosc, ponad rok, i jest za***ista pod tym wzgledem lecz jej srodek i dół to wielkie nieporozumienie, jakie ćw. powinienem wykonywać żeby coś poszlo w lepszym kierunku, wiem ze wszelkiego rodzaju wycisk hantelek, a może nawet uchwyt młotkowy, moge prosic o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2010-06-25 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szanownych forumowiczy. Otóż jestem od 4 miesiecy na cyklu omka 250 x 2 w tygodniu (pol grama na tydz) solo. Wiem że powinienem dodać inny srodek do tego, jednak mam problemy z nadcisnieniem a orale bardzo mocno mi je podnosza. Lece sobie wiec na samej omce od okolo 4 miesiecy i powoli przymierzam sie do zejscia. Zrobilem całkiem niezly [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2018-08-10 11:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam proszę o ocenę planu i ewentualne poprawki ,mój cel to nabranie masy mięśniowej ,oczywiście dieta jest . poniedzialek klata środek dolna +biceps Wyciskanie na płaskiej 3x4-7 Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej z sublimacją 3x4-7 rozpiętki płaska 3x4-7 przenosy 3x4-7 uginanie ramion sztangielkami młotki 3x4-7 uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2014-02-06 14:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowny cykl

    Temat
    Doping

    Tak jak w ankiecie 2 miesiące temu byłem na cyklu prop tura i całej i diecie 1900kcal, chciałem porozmawiać żeby ktoś pomógł mi doradzić jaki środek będzie odpowiedni i rozpisał mi cykl razem z odblokiem. Głównie ćwiczę mma 3 razy w tygodniu i biegi co 2 dni ale na cykl zmienię na 2razy MMA, 3 siłka i biegi Myślałem by troszkę urosnąć przez 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2017-07-30 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przeznaczony do stosowania weterynaryjnego.Sam tego nie widziałem,nie wiem czy nazywa się to dokładnie boldon,bo wiem ze istnieje boldenon...słyszał ktoś o czymś takim jak opisałem?Jesli tak to prosze o krótką opinię, jak działa teń środek.Z góry dzięki Chłopaku nie łam sie,bo wszystko może być ukryte właśnie w tej jednej szansie...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2004-01-19 08:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesiąc. Mam 18 lat , 69 kg, 172 cm. Zauważyłem , że moja klatka rozwija się tak jak nie powinna, otóż jej zewnętrzna strona jest większa taka bardziej wypuklejsza niż środek. Wygląda to dziwnie, stopniowo zmniejsza się aż do samego środka , gdzie wygląda na taką wklęsłą. Mięśnie po bokach są tak jakby zbyt duże. Nad górną częścią ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2014-06-30 00:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego... No...

    Temat
    Doping

    Droga Redakcjo, Wlasnie wyczytalem, ze co poniektore osobniki proponuja abona jako przepustke do raju. Otoz uwazam, ze nie jest to dobry pomysl, gdyz: 1. Jesli ktos zechce (lub jest zdeterminowany) to i tak szarpnie sie na abona i tu podjedzie 2. Jednoczesnie pozbawi sie dostepu ludzi ktorych na to nie stac (czyt. mnie) Jednoczesnie, jako srodek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2006-03-28 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryna - domowy GEJner

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Caly czas mysle jak zrobic plynny pelnowartosciowy lub chociaz w czesci zeby taki byl posilek. Szczerze mowiac jedzenie kurczaka, twarogu i ryzu co 3 godziny jest raczej dla mnie nie wykonalne. Myslalem zeby dodac do malto glukozy aby zroznicowac IG oraz jakies bialeczko typu ostrowia. I wlasciwie co takiemu preparatowi brakuje rozumie ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2007-02-04 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH: Methyl 1-d

    Temat
    Doping

    [...] nie jednokrotnie, ale dopiero dzisiaj zdecydowałem się zarejestrować i zadac kilka pytać, a mianowicie: Interesuje mnie zdanie na temat Methyl 1-d. Czy jest to bezpieczny środek? Czy warto go stosowac? Z suplementami mialem do czynienia juz wiele razy, poczynajac od mono, cp, az po j3d, mezo itp. Moja znajomosc na temat PH, czy też SAA jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-06-24 17:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakwas po treningu, w miejscu iniekcji jest wypukłe zgrubienie , twarde, taka jakby taka bulwa, ale nieduża. nie ma żadnego zaczerwienienia, więc to chyba nie jest ropa? środek był sterylny i wykonanie iniekcji tak samo. najgorsze jest to że nie moge isc do lekarza, bo jestem na obozie sportowym jeszcze 8 dni. Czy to samo przejdzie, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2016-06-13 15:09:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nieudana inekcja

    Temat
    Doping

    Witam robiłem sobie inekcje jgłą 0.6 w posladek,wbiłem ją prawie do konca ,wstrzyknelem srodek i prubuje ją wyjąć ,patrze a ona sie ulamala i wszedla głeboko pod skure ,w tej chwili siedzi mi w posladku pierwszy raz mi sie cos takiego zdarzylo nigdy nie sadzilem ze igla moze sie zlama nie wiem co robic uwiera mnie to badziewie ,isc do lekarza ?? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2009-02-11 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 2. WAGA: 116 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 25 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: siłownia 4x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-12-06 06:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramie po zabiegu

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie do znawców tematu a mianowicie jaki środek byłby pomocny po kontuzji i zabiegu wykonanym na stawie barkowym zabieg miałem wykonany jakieś 7 miesięcy temu potem rechabilitacja i fizykoterapia brałem różne kolageny glukozaminy i 4-flexy poprawa jest bardzo nieznaczna niechodzi mi o to żeby się zrobić na jakimś wspomagaczu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-07-12 16:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacja z lekarzem

    Temat
    Doping

    [...] mnie skłoniło do napisania tego tematu. Otóż wczoraj byłem u lekarza porozmawiać o stosowaniu dopingu. Po bardzo ciekawej rozmowie, zapytałem czy dostane receptę na środek Metanabol. Gdyż chciałem zacząć kiedyś pierwszy cykl na tym właśnie środku. Odradził mi go na początek i zaprosił na kolejną konsultacje w celu wybrania środka. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2009-11-04 08:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam brać. Srodek nie jest lekiem hormonalnym,ale jako 'peptyd' jest często gęsto stosowany przez osoby uprawiające sporty sylwetkowe(i nie tylko). Forma administracji tej wersji,dla osób mających awersje do igieł. Temat jako innowacyjna ciekawostka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e25e884b3e445efa4e265dc0e104bc3.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8945 Data: 2012-02-07 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie storma/shocka/cp/tight hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Posiadam nastepujace suple Storm (polowe puszki), Shock therapy (polowa puszki), cell pump, tight hardcore, carbo itd. Dawkowanie ktore sobie ulozylem: -rano na czczo: cell pump -sniadanie: tight hardcore, witaminy -przed treningiem: shock therapy, tight hardcore -po treningu: Storm zmieszany z carbo (mam nadzieje ze moze byc taka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2007-03-15 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)